Hoppa till sidans innehåll

RPM


RPM® är en förkoreograferad cykelklass från Les Mills där du cyklar till rytmer av kraftfull musik i backar, på raksträckor och uppför bergstoppar i tidslopp och intervaller. Du utmanar din uthållighet och stärker din syresättning. Du väljer själv hur intensivt du vill att det ska bli så klassen passar även nybörjare. Instruktören guidar dig igenom terrängen och hjälper dig att hitta rätta känslan samt peppar dig att ta i lite extra. Du kommer märka att du blir uthålligare och starkare efter några gånger. Passet är skapat av Les Mills som var tredje månad släpper nytt program med ny musik och koreografi.  

 

Uppdaterad: 28 OKT 2020 19:21 Skribent: Malin Forslin
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
IF Aerostep Company - Korpen
Skolgatan 5
81330 Hofors

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info