Hoppa till sidans innehåll

Freepower


Ni har väl inte missat Freepower? Freepower är en träning för skärpa och stuns i kroppen som både är spänningslösande och energigivande.

I ett högt tempo i olika serier av yoga- och kampsportsliknande övningar får vi upp pulsen rejält och det sprudlar av lyckohormon i kroppen.

Ett härligt energigivande pass med kraft, rytm och hetta. Många upplever att få ta ordentligt med plats och att få ha lite attityd i kroppen, andningen och blicken, stärker både självförtroende och vår inre power. Vi tränar alltid utifrån egen förmåga, det lämpar sig alla åldrar! 

Uppdaterad: 28 OKT 2020 19:20 Skribent: Malin Forslin
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
IF Aerostep Company - Korpen
Skolgatan 5
81330 Hofors

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info