Hoppa till sidans innehåll

Nytt program på FM och sommarschema på söndagar

18 APR 2016 13:43
Dags för nytt FM program och step intensiv samt FM utgår på söndagar
  • Skapad: 18 APR 2016 13:43

FM 24 ny

Carina och jag tränar för fullt och på onsdag 18.00 så är det dags för ett nytt program i FM. Vi lämnar FM23 och går över på FM24. Passa på att uppleva hur det är att träna hela kroppen, att utmana dig själv vad gäller balans, rörlighet och styrka.

I FM är inte målet att köra slut på sig utan att få mer rörelsekvalitet. Till vår hjälp har vi nivåer, moduler och syretoppar.

Låter det krångligt? Det är det inte! Bara fantastiskt roligt! Kom och vingla med oss på brädan!

Sommaren börjar tidigt på AeroStep. Från och med den här veckan utgår step intensiv och FM på söndagar.

Hälsningar

Cicci och Carina

Skribent: Maarit Kaskela

Postadress:
IF Aerostep Company - Korpen
Skolgatan 5
81330 Hofors

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info