Hoppa till sidans innehåll

Kom-igång-träning

22 SEP 2016 20:34
För dig som är otränad och vill komma igång! För dig som är 50+ eller som känner dig som det!!
  • Skapad: 22 SEP 2016 20:34

Fredag den 7:e oktober kl.08.00-08.50 kör vi igång med pass för dig som är otränad och vill komma igång. 

Rörlighet och lätt styrka för hela kroppen som avslutas med några minuters pulshöjning på spinningcykeln.

Välkommen till en skön start på fredagsmorgonen!!

P.S. Du kan köpa drop-in pass (70kr) första gången om du inte redan har kort. När du testat och blivit frälst så kan du bli medlem och köpa ett 10-kort eller halvårs-kort  :)

Skribent: Susanne Björn
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
IF Aerostep Company - Korpen
Skolgatan 5
81330 Hofors

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info